Jediglich die unteren Bauchmuskeln stören mich noch. Wie kann man diese "V" Förmige Form unterhalb des Sixpacks trainieren und definieren ? Hier der Link ...
www.bodybuildingforum.at/.../58897-Gute-Übungen-für-unter...
Praesentiert von Autor Soeren Gelder mit dem Bestseller ebook bei amazon.de "10 Fakten zu Bauchmuskeln": https://www.amazon.de/dp/B005KE8Z3K/ref=as_li_tf_til?tag=soergeld-21&camp=1410&creative=6378&linkCode=as1&creativeASIN=B005KE8Z3K&adid=14XB5HY04CM3G4W3Y8QE&
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