Der Übungsteil des Muskelaufbautrainings beginnt mit der Stärkung der Bauchmuskeln. Legen Sie sich auf den Rücken, winkeln Sie die Beine so weit an , dass ...
www.onmeda.de/.../muskelaufbautraining-uebung-1-19000-4....
Praesentiert von Autor Soeren Gelder und seinem ebook bei amazon.de: "10 Fakten zu Bauchmuskeln":
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